HUBUNGAN PENGETAHUAN GIZI, ASUPAN KARBOHIDRAT DAN PROTEIN TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN PADA ATLET BOLA BASKET SMA NEGERI 13 BANDUNG TAHUN 2015

KTI_YOGY PRIANSYAH HIDAYAT_P17331112063.pdf

Dublin Core

Title

HUBUNGAN PENGETAHUAN GIZI, ASUPAN KARBOHIDRAT DAN PROTEIN TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN PADA ATLET BOLA BASKET SMA NEGERI 13 BANDUNG TAHUN 2015

Subject

Gizi Masyarakat

Description

Permainan dan olahraga bola basket merupakan bentuk kegiatan fisik yang memberikan manfaat cukup banyak tidak hanya pada kebugaran tubuh, tetapi juga pada kebugaran mental serta sosial bahkan masih banyak keuntungan lain khususnya pada kebugaran fisik. Tingkat kebugaran adalah kondisi tubuh seseorang dimana seseorang sanggup beradaptasi terhadap pembebanan fisik tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan. Pengetahuan gizi merupakan pengetahuan tentang makanan dan zat gizi, sumber-sumber zat gizi pada makanan, makanan yang aman dikonsumsi. Karbohidrat memegang peranan penting dalam alam karena merupakan sumber energi utama bagi manusia, peranan utama karbohidrat di dalam tubuh adalah menyediakan glukosa bagi tubuh, yang kemudian diubah menjadi energi. Protein adalah zat yang paling penting dalam setiap organisme, maka protein yang terdapat dalam makanan berfungsi sebagai zat utama dalam pembentukan dan pertumbuhan tubuh. Tujuan penelitian ini ingin mengetahui hubungan antara pengetahuan gizi, asupan karbohidrat, protein pada tingkat kebugaran atlet bola basket di SMA Negeri 13 Bandung. Desain penelitian yang digunakan adalah chi square, dengan total sampel 29 orang. Hasil penelitian didapatkan tidak ada hubungan yang bermakna antara pengetahuan gizi dengan tingkat kebugaran (p=1,00), tidak ada hubungan bermakna antara asupan karbohidrat dengan tingkat kebugaran (p=0,575), tidak ada hubungan bermakna antara asupan protein dengan tingkat kebugaran (p=0,651). Simpulan penelitian ini, penulis merekomendasikan untuk mengonsumsi makanan yang bergizi dan seimbang sesuai dengan kebutuhan.

Creator

Penulis : Yogy Priansyah Hidayat (P17331112063)
Pembimbing : Dr. Ir. Osman Syarief, MKM
Penguji 1 : Holil M. Par'i, SKM.,M.Kes
Penguji 2 : Budi Setiyono, DCN.,M.Kes

Publisher

Poltekkes Kemenkes Bandung Jurusan Gizi

Date

2015

Format

Pdf

Language

Indonesia

Document Viewer